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Limoges
La
communauté
padel à Limoges
Niveaux
1
à
8
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Les Niveaux
🎾 Niveau 1 - Débutant
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J’apprends les coups de base
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Je commence à jouer
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Je connais les règles du jeu
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Je monte au filet après mon service
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🎾 Niveau 2 - Débutant+
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Je maîtrise les coups de base en direct (sans la vitre)
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Je commence à jouer après un rebond sur la vitre et deux rebonds au sol
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Je joue à vitesse lente
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Mes échanges font trois ou quatre frappes
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🎾 Niveau 3 - Elémentaire
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Je commence à être plus régulier sur mes lobs
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Je commence à reculer pour jouer des balles au dessus de la tête
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Je suis en capacité de renvoyer quelques balles après un rebond sur la vitre du fond et un rebond au sol
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J’arrive à garder la balle en jeu à une vitesse lente
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🎾 Niveau 4 - Intermédiaire
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Je sais jouer la balle après rebond sur la vitre du fond et après la paroi latérale
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Je réussis parfois à remettre la balle en défense de doubles vitres
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Je fais encore souvent des fautes directes non provoquées
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Je sais monter au filet et redescendre plusieurs fois de suite pendant un échange
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🎾 Niveau 5 - Confirmé
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Je commence à jouer avec les effets
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Je suis en capacité de retourner les services en lob et dans les pieds adverses
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Je suis précis dans mes zones à la volée
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Je suis en capacité de défendre avec toutes les vitres sur des balles à vitesse moyenne
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Je sais faire une bandeja ou vibora lente pour garder le filet
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Je sais contre attaquer sur les smashs adverses
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🎾 Niveau 6 - Avancé
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Je fais peu de fautes directes non provoquées
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Je maîtrise le jeu rapide
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Je maîtrise les effets dans tous les secteurs de jeu
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Je suis capable d’accélérer mes volées, mes bandejas et/ou viboras et mes smashs pour terminer le point au bon moment
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🎾 Niveau 7 - Avancé+
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J’arrive à remettre les balles rapides en défense double vitre
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Je maîtrise parfaitement les effets notamment la bandeja et/ou la vibora
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Je termine les points par des coups gagnants (PAR 3, PAR 4, amorties) face à une défense solide
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J’utilise les vitres en contre-attaque sur les balles faciles
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Je joue juste même à haute intensité
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Je gagne des matchs en P500
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🎾 Niveau 8 - Expert
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Je maîtrise parfaitement les coups d’attaque et de défense à mon niveau
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Je suis capable de varier la vitesse et les coups sur la même balle produite par mon adversaire
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Je suis classée entre la 101e et 200e place au classement FFT Dames
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Je suis classé entre la 401e et 1000e place au classement FFT Messieurs
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J’arrive dans le dernier carré des P500
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Les Objectifs
🧃 Loisir
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🏆 Compétitions
P25 / P50 / P100 / P250 / P500
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